Vous souhaitez vous libérer en douceur d’une dépendance (alcoolisme, trouble du comportement alimentaire…) ? La sophrologie a toute sa place dans votre accompagnement, en complément de votre suivi par un psychothérapeute et un addictologue.

L'hypnose peut aussi vous accompagner, notamment dans un sevrage tabagique. Après quelques séances, complétées, par exemple, par de l'auto-hypnose ou par un parcours en sophrologie, vous aurez acquis différents outils réflexe de détente et vous serez reconnectés à une nouvelle sensorialité, plus saine et juste pour vous.

Copyright Hélène Renais Sophrologue