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Bienvenue sur le site Internet d’Hélène Renais !

Je suis sophrologue (Institut de sophrologie de Rennes) et praticienne en hypnose ericksonienne (Institut Mimethys, Nantes). J'accompagne aussi enfants et adolescents en leur faisant découvrir la méditation de pleine conscience (formation auprès de Jeanne Siaud-Facchin, psychologue clinicienne, spécialiste de la précocité intellectuelle et formatrice en méditation de pleine conscience). 

Installée en cabinet sur Lannion (23, place du Général Leclerc - place du Centre - à Lannion, 22300 (entrer dans le porche, jusqu'au fond, entre Terres de Surf et La Feuille de thé, monter les escaliers, sonner, et 3e étage !), j’interviens aussi au SPA O2 mondes, à Trégastel (chemin de Roch’Uzon, à côté du SUPER U).

Ces deux lieux sont accessibles aux handicapés. Si vous ne pouvez vous déplacer jusqu’au cabinet, la séance peut être faite à votre domicile. 

La sophrologie se pratique en groupe ou en individuel. Je reçois à mon cabinet et au SPA, du lundi au vendredi, de 9h à 19h et le samedi matin, de 9h à 12h.

Les groupes reprennent chaque année en septembre, pour un trimestre ou plusieurs.

En hypnose, les séances se font en individuel, sur une heure.

En méditation de pleine conscience, en groupe (4-6 enfants/ados), il s'agit d'un cycle de 6 séances d'une heure, sur 6 semaines à suivre. Certains outils peuvent être proposés aussi en individuel.

J’interviens aussi en collèges, lycées, entreprises ou institutions.

Je suis membre de l’Observatoire national de la sophrologie, du Groupe d’épistémologie de la sophrologie et du Groupement des sophrologues du Trégor.

TARIFS DES SEANCES INDIVIDUELLES sophrologie, hypnose, méditation de pleine conscience enfants/ados : 50 euros/séance

TARIFS DES SEANCES DE GROUPE sophrologie (4-6 personnes) : 155 euros/trimestre (12 séances) - possibilité de paiement étalé

méditation de pleine conscience enfants/ados (4-5 enfants) : 90 euros le forfait de 6 séances

 

Les séances individuelles en présentiel - sophrologie et hypnose - ont repris depuis le 11 mai, moyennant respect des gestes barrières, désinfection des mains et port du masque. 

 Si vous ne souhaitez/pouvez vous rendre au cabinet, je vous propose des séances de sophrologie (pas d'hypnose) à distance, via différents outils (Skype, Messenger, FaceTime).

Elles sont possibles tant pour les nouveaux clients que pour les personnes dont le suivi est en cours. Toutes les informations (organisation, paiement, déroulement de la séance…) sont à retrouver sur la page Actus. N’hésitez pas à me contacter au 06 07 31 73 01 ou sur This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it., si vous souhaitez un complément d’informations.

La situation actuelle nous demande de nous adapter ! Pratiquer à distance offre un autre champ des possibles, tentons l’aventure ensemble!

 

Copyright Hélène Renais Sophrologue